花粉症シーズン到来！早めの対策で快適な春を | 調剤薬局は大阪府堺市で日々の取り組みを伝えるくれよん薬局 | ブログ

春が近づくと、くしゃみ・鼻水・目のかゆみに悩まされる方が増えてきます。

花粉症は毎年多くの方が経験する身近な症状ですが、適切な対策を早めに始めることで、つらさを大きく軽減することができます。

今回は、薬局でできる花粉症対策についてご紹介します。  

■ 花粉症の主な症状 花粉症は、体が花粉を「異物」と判断して起こすアレルギー反応です。主に次のような症状が見られます。   ・くしゃみが続く ・水のような鼻水が出る ・鼻づまり ・目のかゆみ・充血 ・のどの違和感   症状がひどくなると、集中力の低下や睡眠の質の低下にもつながります。  

■ 市販薬でできる対策 薬局では、症状や生活スタイルに合わせて選べる花粉症の市販薬を取り扱っています。   ① 飲み薬（抗ヒスタミン薬） くしゃみ・鼻水・かゆみを抑える基本のお薬です。 眠くなりにくいタイプも増えているので、仕事や運転がある方も使いやすくなっています。   ② 点鼻薬 鼻づまりがつらい方におすすめです。即効性が期待できます。   ③ 目薬 目のかゆみや充血が気になる方に。コンタクト使用者向けの商品もあります。  

■ 早めの服用がポイント 花粉症の薬は、症状がひどくなる前から使い始めることで効果が出やすいとされています。 「毎年つらい」と感じている方は、花粉が本格的に飛び始める前からの対策がおすすめです。

■ 日常生活でできる予防 薬だけでなく、日々の工夫も大切です。   ・外出時はマスクやメガネを着用 ・帰宅後は衣服についた花粉を払う ・こまめに洗顔・うがいをする ・洗濯物は室内干しを活用   少しの意識で、体に入る花粉の量を減らせます。

■ お薬選びはお気軽にご相談ください 花粉症の症状や体質は人それぞれです。 「眠くなりにくい薬がいい」「鼻づまりを重点的に抑えたい」など、ご希望に合わせてご提案いたします。  

今年の春を少しでも快適に過ごせるよう、症状が出る前から準備を始めましょう。

気になる症状があれば、どうぞお気軽に薬局スタッフまでお声がけください。